Der Erfolg der Hypnose besteht darin, dass durch entsprechende Formeln Ihr Unterbewusstsein im positiven Sinn neue Impulse erhält, die es dann später umsetzt. Sie hören jetzt so oft den Begriff "Unterbewusstsein". Das Unterbewusstsein steuert in jedem Menschen 70 % aller Lebensvorgänge; nur 30 % werden durch den Willen beeinflusst. Dieses sind feststehende Zahlen, die anerkannt sind.

Hypnose unterstützt positives Denken.
Amerikanische Forscher gehen inzwischen soweit, dass sie behaupten, 90 % aller Lebensvorgänge werden durch das Unterbewusstsein gesteuert, nur 10 % durch den Willen. Die Hypnose trägt nun dazu bei, Ihr Unterbewusstsein als Partner zu bekommen, positiv denken zu lernen. Das Unterbewusstsein in jedem Menschen hat nämlich immer das Bestreben, sein Wunschdenken zu verwirklichen.

Wie stark das Unterbewusstsein in Ihnen herrscht, haben Sie bestimmt schon oft erlebt. Gehen Sie gegen eine aufkeimende Unruhe mit: "ich will das nicht" an, so werden Sie erleben, dass die Unruhe zunimmt, also die negativen 70 % stärker sind. Hier ist es dann wichtig, durch die Hypnose umzulernen auf das "Wunschdenken", z. B. ich hin ganz ruhig. In diesem Fall wirkt Ihr Denkimpuls positiv in Ihr Unterbewusstsein und kommt daher als Echo auch positiv zurück.

Bei der Hypnose entsteht ein intensiver Kontakt.
Hypnose kann man als Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Wahrnehmungsschärfe beschreiben, wobei zwischen dem Hypnotiseur und der zu behandelnden Person ein intensiver Kontakt besteht. Die Hypnose selbst wird durch unterschiedliche Suggestionstechniken hergestellt.

Sie sehen also, dass die Hypnose nichts "Unheimliches" an sich hat, sondern ein Ruhezustand ist, in dem Ihr Unterbewusstsein zugeschaltet ist und alles was ich Ihnen sage, wird dort gespeichert, ähnlich einem Computer. Alle positiven Formeln sind dann immer abrufbereit für Sie da.

Wie wird nun eine Hypnose durchgeführt?
Diese Frage will ich Ihnen im nachfolgenden Abschnitt beantworten. Die Hypnose, in der sich der Mensch in einem leichten bis mittleren Trancezustand befindet, ist für die Therapie besonders geeignet. Hierbei wird eine vorübergehende Ruhigstellung und Entspannung - ähnlich der beim autogenen Training - angestrebt, und damit durch die viel intensivere Wirkung eine Bewusstseinserweiterung erreicht. Während der Hypnose treten die Umweltreize in den Hintergrund und das Unterbewusstsein konzentriert sich intensiv auf die vom Therapeuten gegebenen Suggestionen, Hinweise und Empfehlungen.

Was kann ich mit der Hypnose erreichen?
Die Hypnose hat die Aufgabe, die im Unbewussten eines Menschen verankerte negative Programmierung zu löschen und durch positive Elemente zu ersetzen. Wird dies erreicht, so ist nach kurzer Zeit die innere Ordnung und Harmonie wieder hergestellt und die Krankheitserscheinungen verschwinden. Die Hypnose stellt somit den einfachsten, kürzesten und ungefährlichsten Weg zur Stabilisierung des Menschen dar, und zwar ohne Medikamente und deren Risiken. Im Gegensatz zur "Show-Hypnose", bei der der Wille und das "Ich" des Probanden zu dessen Schaden und zur Belustigung aller unterdrückt wird, bleibt der Wille und die ethisch moralischen Grundwerte bei der Hypnose in voller Funktion, d.h., der Hypnotisierte behält seinen Willen und könnte die Hypnose jederzeit abbrechen.

Bei welchen Erkrankungen kann die Hypnose erfolgreich eingesetzt werden?
Seit ca. 2000 Jahren vor Christi Geburt ist die Hypnose als Heilmethode urkundlich belegt. Im 17. Jahrhundert wiederentdeckt, von dem Arzt Franz Anton Mesmer, später Cué in Nancy, erlebt diese Therapieform wieder ein Aufleben. Sie blickt inzwischen auf eine fast 4000 jährige Geschichte zurück. Sie führt heute unberechtigterweise immer noch ein Schattendasein, weil durch Vorurteile nicht aufgeklärter Menschen immer noch mystische Dinge verbreitet werden und von Generation zu Generation weitergegeben werden. Da aber gerade in den letzten Jahren eine verstärkte Hinwendung zu natürlichen Heilmethoden besteht, erlebt gerade die Hypnose ein großes Comeback. Dieses spiegelt sich auch in den verstärkt angebotenen Kursen in "autogenem Training" wieder, das ja seine Begründung in der Hypnose hat und eine Selbsthypnose darstellt. Es ist bekannt, dass nahezu alle Erkrankungen ihre Wurzeln in seelischen Belastungen haben, ohne dem Menschen bewusst zu sein.

Hypnose und Ursachenforschung
Es ist daher wichtig, nicht das Symptom einer Krankheit zu behandeln, sondern stets nach der Ursache zu forschen. Wird die Ursache einer Krankheit aufgedeckt und entsprechend behandelt, verschwindet das Symptom von ganz allein. Durch die Hypnose werden die dafür erforderlichen Kräfte geweckt und zum Wohle des Menschen eingesetzt. Die hauptsächlichen Anwendungsgebiete führe ich hiermit stichwortartig auf:

• Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken
• Motivationssteigerung
• Problemlösung und Hilfe bei Entscheidungsfindung
• Konfliktbewältigung
• Stressbelastungen
• Leistungssteigerung im Sport

Dies ist nur eine kleine Zusammenfassung der Indikationen für eine Hypnose. Ferner kann sie bei Operationen, Zahnbehandlungen und auch in der Geburtshilfe eingesetzt werden. Es ist immer ratsam, zumindest einen Therapieversuch zu unternehmen, wenn Medikamente nicht vertragen werden.

Wie lange dauert eine Hypnose?
Dauer einer Hypnose ist im Schnitt 45- 60 Minuten. Die Gesamtzahl der Sitzungen richtet sich immer nach den persönlichen Gegebenheiten und der Schwere der Erkrankung. Ein Behandlungsschema wird immer individuell erstellt, die Abstände zwischen den Behandlungen werden dann später immer größer.

Externer Beitrag über Hypnose:
Das Abendblatt berichtet: Heilung durch Hypnose
Angstattacken, Depressionen, Burn-out oder chronische Schmerzen - immer mehr Erkrankte setzen ihre Hoffnung in die Hypnotherapie. Die neue Methode spricht Verstand und Gefühl an. Nach der Sitzung weiß der Patient, was er in Trance erlebt hat.

Stressausgleich durch Hypnose
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Stress ist zwar nicht in allen Fällen schädlich, übermäßiger Stress jedoch macht krank. Nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern auch die Lebensqualität sinkt.

Hypnose zur Regeneration der Psyche
So wie der Schlaf unseren Körper regeneriert, vermag die Hypnose unsere Psyche zu generieren. Sie werden in kürzester Zeit den Alltagsstress verarbeiten und gleichzeitig lernen, Stress-Situationen ruhig und gelassen zu begegnen.

Entspannung pur durch Hypnose
Mit Hypnose werden Sie nicht nur Entspannung pur erleben, Sie werden Situationen, die zuvor bei Ihnen Stress ausgelöst haben, ab sofort viel gelassener gegenüberstehen.

Ihre Ausgeglichenheit wird aus Ihnen einen neuen Menschen machen. Sie werden lernen, erfolgreich mit Stress und Belastungen umzugehen. Erleben Sie die fantastischen Möglichkeiten, welche die Hypnose insbesondere.